Популярная украинская певица и телеведущая Настя Каменских призвала поклонников не отказываться от утренней зарядки даже в условиях вызванной карантинными мерами самоизоляции. 

Супруга Потапа на своей страничке в Instagram рассказала, какие упражнения делает для того, чтобы поддерживать себя в тонусе. 

32-летняя Настя Каменских остается одной из самых популярных звезд украинской эстрады не в последнюю очередь благодаря тому, что регулярно общается с поклонниками и устраивает для них разные подарки, викторины и просто развлекательные программы в социальных сетях. На этот раз певица решила напомнить, что только благодаря активному труду можно поддерживать себя в идеальной форме, решив поделиться своим секретом с окружающими. 

Скриншот из Instagram Насти Каменских

Знаменитость напомнила, что каждое утро является прекрасным поводом для того, чтобы взять себя в руки и сделать зарядку. В качестве доказательства для этого утверждения Настя Каменских опубликовала фотографию, на которой позирует без привычного для нее макияжа, поражая естественной красотой, зато в спортивной форме, удобной для занятий гимнастикой. 

Популярные статьи сейчас

Путин этого не переживет: Украина вступает в НАТО, найдена возможность

Будут забирать всех: призыв в ВСУ, министр обороны подписал приказ

У Зеленского бьют тревогу: президента могут отправить на карантин, что произошло

МВД подняло авиацию: в Украине началась экстренная эвакуация - из больниц забирают людей

Все новости

Каменских пообещала поконникам поделиться секретами своей зарядки и подробно расписать серию упражнений, которые помогут держать фигуру в тонусе - это будет сделано в ближайшее время на страничке певицы в социальной сети. Настя призвала ни в коем случае не отказываться от хотя бы минимального количества спорта в жизни, поскольку он позволяет не только укрепить иммунитет, но и получать ежедневный заряд бодрости и энергии, что особенно ценно в условиях тотального карантина. 

View this post on Instagram

Понедельник - отличный повод взять себя в руки и сделать таки зарядку с утра! 💪 Завтра в 8:20 в эфире @snidanok я покажу вам упражнения, с которых уже очень давно начинаю своё утро! А после, в 9:00, по уже сложившейся у нас с вами традиции, я буду ждать вас здесь, чтобы провести вместе классную онлайн-тренировку! Мышцы будут гореть 🔥 и крепнуть, а все ненужное, что «случайно прилипло» на наших животиках, попке и ножках будет исчезать! Так что жду тебя завтра! 😉

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on

Поклонники живо отреагировали на эту публикацию Насти Каменских, поблагодарив ее за программу зарядки, а также отметив, что певица шикарно выглядит. "Я очень Вам благодарна за то, что делитесь секретами здоровой жизни, это очень помогает", "Расскажи, как ты похудела, хотелось бы узнать секрет полной программы", "Попробовала - крепатура сильнейшая, но я просто в восторге", "Тренировочки заряжают позитивом", "Так и карантин легче переносить", - написали люди в комментариях. 

Напомним, недавно Настя Каменских опубликовала постельное видео

Также Акценты сообщали о том, что Каменских сделала сальто прямо в пижаме

Ранее Акценты писали о том, что Настя Каменских показала программу экстремальной тренировки

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram