Врачи рассказали какие продукты повышают риск смерти

Эти продукты все мы часто употребляем, но врачи предупредили, что стоит от них отказаться, если вам дорога ваша жизнь. Уже скоро будут новогодние праздники и уже некоторые люди начали создавать меню для праздничного стола, но если вы следите за своим здоровье, то стоит отказаться от некоторых мясных продуктов. Об этом сообщает портал medicalxpress.

Этот продукт очень вреден. Фото: скриншот youtube-видео

Недавно было проведено исследование и установлено, что изделия из красного мяса в больших количествах очень вредят здоровью человека. Врачи предупреждают, что такие изделия как бекон, сосиски и другие подобные изделия из мяса очень вредны. Такие продукты могут вызвать серьезные хронические заболевания и повышают риск развития ишемической болезни.

В США было проведено исследование в котором взяли участие более чем 43 тысячи мужчин, средний возраст испытуемых составлял 53 года. На момент регистрации в исследовании в этих людей не было заболеваний сердца или рака.

Наблюдения велись 30 лет и на протяжении этого времени было зафиксировано более четырех тысяч случаев проявления ишемической болезни сердца, почти две тысячи закончились летальным исходом.

Популярные статьи сейчас

Будет намного холоднее: Украину 21 сентября накроют сильные осадки, зонтик можно не выкладывать

"Треть больных – тяжелые": Голубовская предрекла Украине новую волну COVID-19, уже совсем скоро

Слежка за украинцами будет легальной. Кабмин подписал важный указ

Беременная Ани Лорак наконец-то показала животик, фанаты не оценили: "Как зомби..."

Все новости

После того как был проведен анализ рациона испытуемых было установлено, что красное мясо увеличивает риск заболевания ишемической болезнью сердца на 12%. Так же было отмечено, что если заменить мясо на орехи, сою или бобовые культуры, то риск заболевания сокращался на 14%.

Если вы ведете здоровый образ жизни, то стоить уменьшить количество изделий из красного мяса, или заменить его на альтернативную растительную пищу.

Ранее Акценты рассказывали о том, что самая популярная каша на завтрак оказалась невероятно вредною для здоровья. Все дело в том, что в этой каше есть фитиновая кислота, которая препятствует нормальному всасыванию кальция организмом человека.

Так же Акценты сообщали, что льняные семена очень полезны для вашего организма. Они помогут избавиться от лишнего веса и проблемами с кожею, волосами и ногтями.

Еще Акценты писали, что употребление хлеба и макарон в больших количествах может здорово навредить вашему организму.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter