Эксперты обнаружили, что у людей, которые хоть иногда употребляют оливковое масло намного ниже риск развития инсульта, чем у тех кто не использовал масло ни разу.

Рассказывает об этом информационный портал "newsyou".

Результаты исследования проведенного Французскими учеными показали, что периодическое употребление оливкового масла на треть снижает риск развития инсульта у пожилых людей. Причиной тому необычные свойства продукта, после попадания в организм человека масло прочищает закупоренные артерии.

Ученые изучили данные 7625 человек возраст которых составил около 65 лет и отследили изменения в их организме за последние года. Выяснилось, что люди, которые в приготовлении пищи использовали оливковое масло на 41% реже страдают от инсультов.

Кроме того эксперты в один голос заявляю, что риск инсультов у тех кто хоть несколько раз употреблял масло, значительно меньше нежели у тех кто вообще не применял его в пищу.

По мнению ученых оливковое масло очень положительно влияет на организм, его можно даже смело назвать панацеей от многих заболеваний. Оно предотвращает развитие диабета, повышение холестерина и ожирения. Однако важно и не перестараться с употреблением оливкового масла, так как и любое растительное масло, оно очень калорийное -  884 калории на сто грамм продукта.

Часто спортсмены вписывают в свой рацион оливковое масло и не зря ведь с помощью этого продукта можно легко восстановить силы после тяжелой тренировки в спортзале.

Напомним, что медики рассказали, что нужно делать весной, чтобы укрепить иммунитет. Весной организм подвержен многим опасностям после зимнего периода: гиповитаминоз, ослабленный иммунитет, переохлаждение. Врачи дали пять советов, которые помогут быть здоровым.

Ранее портал "Акценты" писал, что как оказалось продлевают жизнь не только правильное питание и частый смех, но и регулярные тренировки. Так, ученые доказали, что если вы можете выполнить большой объем мышечной работы за короткий период, то у вас меньше вероятность заболеваний.

Портал "Акценты" также информирует, что храп является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем, от которого страдают немало как мужчин, так и женщин. Храп характерен тем, что от него страдают не только те, кто испытывает такую проблему со здоровьем, но и окружающие. 

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram