"А я милоуго узнаю по походке" - эти слова демонстрируют позицию медиков, которые пришли к интересному выводу. Так, эксперты сообщают, по по походке можно узнать о состоянии здоровья человека, так как движения часто демонстрируют специалистам нарушения в организме. Секретами "походки" поделился доктор Александр Мясников.

Так, здоровый и крепкий человек проходит дистанцию без усилий и ровно. Его движения плавные, равномерные, а усилий не требуется, чтобы сделать несколько шагов. Но, если человек чем-то болет, то это видно по его походке. Например, если человек ходит мелкими шагами, это может говорить о болезнях суставов в коленях или о наличии болезни Паркинсона. В случае, когда человек передвигается на полусогнутых ногах, это говорит о наличии остеоартрита, а "подпрыгивающая" походка может быть сигналом к чрезмерному напряжению икроножных мышц. 

Если же человек шаркает ногами или волочит их (ее), то это может указывать на перенесенный недавно инсульт или проблемы с центральной нервной системой. В случае, если хотьба сопровождается болями в ногах, то это говорит об атеросклерозе и "забитыми" кровеносными сосудами. В таком случае нужно незамедлительно менять привычки и образ жизни - бросить курить и злоупотреблять спиртными напитками, кофе. В противном случае, все может закончится плачевно. 

Если человек ходит неспеша, это указывает на то, что его мышечный тонус слаб, а энергии у него мало. Поэтому тем, кому требуются усилия для хотьбы, нужно тренироваться и заниматься физкультурой для укрепления мышц. 

Акценты напоминают, что все диетологи бьют тревогу о вреде новомодных диет и просят не использовать их никогда: "В противном случае можно заболеть".

Как ранее сообщал портал Акценты, специалисты сообщили о продукте, который предотвращает развитие диабета: "Ешьте каждый день". 

Также портал Акценты писал о том, медики рассказали, как нужно питаться, чтобы предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram