Известный американский эксперт по вопросам питания, доктор Уильям Ли разработал систему питания, которая способна избавить тело от рака.

Все свои разработки в области диеты против рака, американский специалист предоставил в своей книге под названием: "Eat to Beat Disease: the New Science of How Your Body Can Heal" Itself  (Питайтесь для победы над болезнью: новая наука о том, как ваше тело способно себя исцелить).

В своих трудах о питании Ли делает упор на большое количество овощей и свежих фруктов в рационе, по его словам они являются наиболее эффективным средством против рака, а ступенью ниже по эффективности он располагает молочные продукты.

Очень важным продуктом в рационе он считает томаты, ведь этот овощ имеет большое количество микроэлементов и минералов которые останавливают процессы мутаций в организме. Еще доктор выделил такое блюдо как квашенная капуста. По его словам это один из максимально полезных продуктов в борьбе против онкологических заболеваний. Также он порекомендовал употреблять ягоды, орехи, картофель, сою, йогурты и зеленый чай.

Помимо этого, он рекомендует употреблять корейское блюдо под названием «кимичи», оно состоит из пекинской капусты, корейских трав и специй.

Стоит отметить, что Ульям Ли делает большой упор на такой продукт как яблоки. Он считает, что они крайне полезны, также рекомендует употреблять яблочный сидр.

Доктор считает, что гены человека способны изменится относительно внешних факторов, поэтому фраза "мы то что мы едим" очень хорошо отражает суть вещей. В своей книге он дает практические рекомендации в каком виде и для чего нужно употреблять тот или иной продукт.

Акценты ранее писал, что против этих болезней врачи бессильны. Эксперты утверждают, что человечество находится на пороге открытия лекарств от раковых заболеваний и СПИДа, но существует ряд недугов изучение которых еще не начиналось.

Также, врачи назвали продукт, нормализующий работу сердца. Специалисты уже давно установили, что залогом полноценной работы организма является здоровое питание. Одним из важных источников питательных веществ и витаминов является апельсиновый сок.

Напоминаем, что эксперты назвали три самых полезных завтрака. Многие исследования утверждают, что завтрак является важной частью рациона. Он помогает поддерживать процесс метаболизма и пищеварения. Также они уверяют, что те, кто пропускает завтрак, склонны к перееданию в течение дня.

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram