Ученые со всего мира, ежедневно проводят кучу экспериментов, дабы выяснить, какие продукты менее опасны, а от каких в принципе стоит отказаться. Так и в этот раз. Австралийские ученые заявили, что если убрать из рациона такие продукты, как мясо, газированные напитки и соль, то у человека намного снизятся шансы заболеть раком почек.

Они говорят, что эти продукты можно поменять на рыбу, фрукты и овощи. А пить рекомендуют только воду. Они проводили эксперимент в течении десяти лет, и наблюдали свыше шестисот тысяч добровольцев. Стоит отметить, что все они были разных возрастных категорий.

И в ходе эксперимента выяснилось, что, люди, которые употребляют много мяса, пьют много литров газировки, и кушают снеки, подвержены опасности получить рак почек на 30 процентов больше, нежели те, кто питается более менее правильно.

Это исследование как никогда точно показало, что фрукты и овощи играют не последнюю роль в нашем питании, поэтому, их нужно употреблять как можно больше и чае.

Популярные статьи сейчас

Юрий Горбунов показал фанатам пятимесячного сына

Смертность в Украине продолжает расти - данные Госстата

Топ-8 самых модных принтов сезона весна-лето 2022

"Не может вчерашний артист решать проблемы государства!": Пальчевский предупредил об экономическом провале

Все новости

Поэтому, все же стоит отказаться от вредных продуктов, и больше употреблять те, которые не так вредят организму.

Напомним, что употребление каркаде – напитка из засушенных листьев гибискуса – способствует оздоровлению многих органов и систем, подчеркивают медики. Ученые рекомендуют употреблять каркаде регулярно. Питье такого чая эффективно влияет на снижение холестерина и лишнего веса, отмечают научные специалисты. Способность каркаде понижать холестерин медики считают спасительной для людей, страдающих от диабета.

Как раннее сообщал портал «Акценты», ученые рассказали об уникальных свойствах яблочного уксуса. Оказывается регулярное его употребление может значительно улучшить здоровье. Яблочный уксус способен усиливать процессы обмена веществ и детоксикации в организме. Именно это помогает снижать жир, и худеть. Кислота, которая содержится в яблочном уксусе снижает кровяное давление и плохой холестерин. Употребление уксуса поможет избежать сердечно-сосудистые заболевания.

Также портал «Акценты» писал, что ежедневное употребление горсти грецких орехов способно значительно изменить экспрессию генов и замедлить развитие опухолевого процесса в случае рака груди.

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram