Медики выяснили, какой продукт наиболее опасен для здоровья зубов. 

Многие стоматологи убеждены, что правильное сбалансированное питание помогает избегать проблем с зубами, в том числе и кариозных повреждений эмали и зубных тканей. Эксперты сходятся во мнении, что рацион может предотвратить болезни зубов даже в том случае, если у человека есть нехорошая генетическая предрасположенность, то есть "плохие зубы" в роду. 

И тем не менее, следует ответственно подходить к выбору продуктов, которые человек потребляет. Ведь даже безобидные, на первый взгляд, овощи могут спровоцировать кариес. Речь идет о картофеле. 

Медики полагают, что именно картофель является самым вредным овощем для здоровья зубов. Дело в том, что в составе картофеля много крахмала. Это вещество при соприкосновении со слюной во рту начинает продуцировать молочную кислоту. А именно она является главным врагом зубной эмали - молочная кислота способна размягчать эмаль зуба. 

Кроме того, медики сообщают, что крахмал также увеличивает выработку глюкозы, что является тоже губительным для зубов. 

Поэтому после употребления картофеля в любов виде рекомендуется прополоскать рот проточной водой или зубным ополаскивателем, а лучше почистить зубы с помощью пасты. 

Есть также число экспертов, которые советуют вообще отказаться от употребления картофеля или свести его прием к минимуму. Это позволит сохранить зубы здоровыми, а эмаль прочной. 

Акценты напоминают, что диетологи сделали громкое заявление о детских йогуртах: медики рекомендуют вводить йогурт в детский рацион по определенным правилам, чтобы не навредить еще неокрепшему детскому организму.  

Как ранее сообщал портал Акценты,  ученые обнаружили необычную причину ранней смерти: "Оказывается, наш мозг..."

Также портал Акценты писал о том, эксперты дали рекомендации о том, как пережить магнитную бурю без последствий: "Здоровье - превыше всего".  

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram