Заложенность носа возникает по разным причинам и приносить человеку массу неудобств. Медики дали несколько советов как избавится от этого неприятного симптома.

Об этом рассказывает портал "wworld".

Какой бы не была причина заложенности носа всегда есть выход. Даже если проблема запущена и ее невозможно вылечить, есть шанс улучшить ситуацию.

Если человек страдает от хронической заложенности носа, то в первую очередь требуется устранить последствия родовой или приобретенной травмы, восстановить правильное положение и подвижность костей носовых пазух.

Популярные статьи сейчас

Бережет фигуру и наполняет энергией: диетологи рассказали, почему не стоит никогда пропускать завтрак

Укрепит кости и понизит уровень холестерина: медики рассказали о пользе популярного овоща

Летняя жара и грозы: синоптик Диденко рассказала, какой будет погода в Украине 15 мая

Украинцы скрестили пальцы: цены на газ могут снизить, но повезет не всем

Все новости

Есть также и второй выход - операция. Часто людям которые перенесли травмы носа или лица предлагают такой вид лечения. Однако операция не устраняет причину заложенности.

Также медики назвали способы для облегчения носового дыхания при хронической заложенности носа без помощи лекарств.

Существует два несложных упражнения:

1. Поглаживание лба. Задействуйте пальцы обеих рук, и массируйте лоб в направлении от переносицы вверх где-то до середины лба. При этом должно быть умеренное давление, но с напором.

2. Поставьте локти на стол. Упритесь скулами в основу ладоней. Далее не торопясь растягивайте скулы в стороны. Стоит отметить, что этот метод поможет и при обычной простуде. Эффект не заставит себя ждать, вскоре дыхание через нос значительно улучшиться.

Также, медики назвали первые симптомы рака. Ученым удалось составить список самых частых симптомов, которые синализируют о необходимости экстренного обращения, чтобы предупредить болезнь или во время диагностировать.

Напоминаем, что ученые назвали неоспоримую пользу авокадо. Авокадо относят то к фруктам, то к овощам, и даже к орехам, этот богатый на витамины и вещества плод, с несладким, нежным вкусом больше похож на овощ, по своим характеристикам, но это на самом деле фрукт.

Акценты ранее сообщал, что одиночество может стать причиной смерти. Исследователи из Дании поделились данными новых открытий о том, что риск преждевременной смерти возможен у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, если их сильно тяготит одиночество.

Присоединяйтесь к нам в Twitter

Присоединяйтесь к нам в Instagram