В СМИ появилась информация о том, как правильно одеваться зимой, чтобы не подхватить простуду.

Сообщается, что согласно медицинским исследованиям, чрезмерность в одежде может только навредить, а не спасти от болезней. Так, Отто Стойка, главврач Киевского городского центра здоровья, сделал заявление о том, что популярные в народе мифы о том, что неоходимо закрывать шарфом рот, чтобы не простудиться или одеваться потеплее - это настоящее вредительство.

По словам Стойки, детям, например, нельзя перекрывать дыхательные пути или надевать больше одежды, чем нужно. Все это ведет к перегреву, потому что дети находятся в постоянном движении. Перегрев, по мнению доктора, намного опаснее, нежели холод.

Поэтому в зимнее время детей и взрослых нужно закалять прохладным воздухом, что помогает повысить имунитет и не заболеть. Также нужно почаще проветривать помещение и впускать внутрь прохладный зимний воздух, что повышает сопротивляемость организма.

Популярные статьи сейчас

Красотка на миллион: Настя Каменских восхитила поклонников стильным образом – "Девочки рулят"

Леся Никитюк в обтягивающем боди сверкнула шикарной фигурой

Сегодня большой праздник: кого поздравить и что нельзя делать, народные приметы 5 марта 2021 года

Европейский суд оправдал Януковича и снял санкции: "Пострадавший от политических преследований"

Все новости

Также эксперт заявил о том, что новая мода на короткие штаны в зимнее время также не страшна. Главное, по мнению Стойки, это соответствие температурного режима и двигательной активности. Если человек быстро ходит, то можно носить укороченные брюки или джинсы - вреда здоровью не будет. То же самое и при занятиях спортом - если вы быстро двигаетесь или бежите на улице, то одеваться нужно легче.

Более того, главврач отметил, что зимой главное, чтобы обувь была теплой, а подошва толстой. Это сохранит тело от переохлаждения. А вот с невысушеными до конца волосами лучше не выходить на холод - переохлаждение гарантировано.

Акценты напоминают, что украинцам объяснили новую медреформу и рассказали, как теперь граждане будут получать бесплатную медицинскую помощь.

Как ранее сообщал портал Акценты, медики рассказали, что нужно делать, чтобы простуда отступила всего за 1 день.

Также портал Акценты писал о том, что инсульт теперь можно предотвратить: медики сделали громкое заявление.

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram