В Украину постепенно приходит зима и многие в попытке согреться одевают на себя все больше и больше одежды. Однако, согреть замерзшие конечности можно и другим способом.

Издание "Не болей" сообщает, что при частом замерзании ладоней и ступней помогут продукты, которые способны усилить кровообращение.

Первопричиной замерзания конечностей медики называют нарушение кровообращения, которое можно увеличить с помощью определенного набора продуктов. Прежде всего они рекомендуют добавлять в еду "согревающие" специи, которые усилят кровоток. К таким специям относятся: перец чили, имбирь, куркума и корица.

Помимо этого, кровоток часто замедляется из-за загустения крови, поэтому медики рекомендуют употреблять достаточное количество воды.

Кроме того, зеленые овощи, которые богаты витамином В, благоприятно влияют на движение крови по телу. Поэтому медики рекомендуют разнообразить ими свой рацион.

Популярные статьи сейчас

Самолет с пациентом и медиками сгорел при взлете в аэропорту Манилы

Остановилось сердце легендарного музыканта. На его песнях вырос весь мир

Названы простые способы разогнать метаболизм. Этот метод поможет держать вес в норме

Украину накроет снежный шторм, какая область пострадает больше всего

Все новости

Еще одним полезным советом является использование изделий из шерсти. Медики рекомендуют на ночь одевать шерстяные носки, а при выходе на улицу не забывать надевать варежки.

Также, названы 5 правил питания, которые сохранят фигуру и здоровье. Доктор тибетской медицины в США Пунцог Вангмо поделился секретами долголетия и стройности.  По словам доктора, для того, чтобы сохранить молодость и красоту необходимо придерживаться ряда кулинарных правил.

Напоминаем, что медики назвали продукты, провоцирующие рак желудка. Дело в том, что обнаружить рак желудка очень сложно, особенно, если заболевание находится на начальной стадии, ведь никаких специфических симптомов такой вид онкологии не демонстрирует. Проблема заключается в том, что рак желудка обнаруживают уже на поздних этапах, когда вылечить болезнь невозможно. Однако медики рекомендуют не только систематически обследоваться для выявления болезней, о которых человек и не подозревал, но и придерживаться правил, которые помогут предотвратить беду. 

Портал Акценты ранее сообщал, что медики назвали первые признаки рака головного мозга. Дело в том, что опухоль головного мозга является одним из самых опасных и, к сожалению, трудноизлечимых болезней в мире. Миллионы людей погибают от глиобластомы, однако науке еще неизвестны способы ни профилактики, ни эффективного лечения этого вида онкологических заболеваний.

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram