Маленькие ягоды небольшого размера и и теплого цвета знакомы нам с детства. Облепиху знают в каждом доме, ведь чай из этого плода отличное согревающее средство в осенне-зимний период,а его цвет радует глаз и напоминает о лете. 

Но мало кому известно, что облепиха настоящий источник здоровья и молодости. Свойства растения открыли еще тибетские лекари в ХІІ веке, используя не только ягоды, но и листья и кору.

Облепиховый чай отличный помощник при простудных и инфекционных заболеваниях, облепиховое масло, например, понижает уровень холестерина в крови и способствует очистке и укреплению сосудов и улучшению работы сердца. Благодаря витаминам, калию и магнию в составе, облепизовый чай помощник в борьбе со стрессом и нервным напряжением, наверное нет на свете болезни, с которой не справилась бы эта богатая на полезности ягода.

Но исключения все же есть, облепиха опасна для тех, у кого есть хоть какое то нарушение в работе поджелудочной железы, не говоря уже о заболеваниях, стоит также воздержаться от ягоды в случае болезни мочеполовой системы, так как повышение кислотности усугубляет состояние.

Облепиха лучшее лекарство от депрессии, так как при потреблении ягоды, чая или масла вырабатывается сератонин, а это значит, что полезная ягодка повышает гормон радости.

Напомним,  во всем необходимо знать меру, и количество потребляемого кофе в данном случае не является исключением. Этот напиток способен не только зарядить бодростью и энергией (но необходимо помнить о том, что эффект от чашки кофе редко длится более пятнадцати минут) но и улучшить работу сердца, главное правильно расчитать необходимое количество.

Напомним, что медики рассказали, что является основной причиной гипертонии в половине случаев. Основное, что вызывает симптомы "тихого убийцы" кроется в питании.

Портал Акценты сообщали,  медики рассказали, что свойства куркумы в снятии воспалений преравниваются к ибупрофену. Она также снимает отечность суставов, что показательно в лечении артрита. 

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram