Медики назвали продукты, которые помогут справиться с болезнями не хуже, чем медикаментозные препараты. 

Известно, что множество заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, атеросклероза, дыхательных путей люди пытаются лечить исключительно таблетками и лекарствами. Однако, по мнению медиков, такой подход является односторонним, ведь соблюдение некоторых пищевых правил помогает справиться с недугом порой даже лучше чем лекарства.

Эксперты заявили о том, что кладезем здоровья является овес. Систематическое употребление крупы в пищу помогает предотвратить онкологические процессы в организме, а также нормализует работу сердечно-сосудистой системы и давления. Кроме того, овес способствует снижению веса и устранению кожных заболеваний.

Мед - это еще одна "палочка-выручалочка" от простудных заболеваний, в частности при болезнях горла и бронхитах. Это противовоспалительное и дезинфицирующее средство.

Имбирь обладает положительным влиянием на пищеварительную систему, снижает холестерин и повышает циркуляцию крови, что предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Всеми любимый картофель в вареном, тушеном и запеченом виде обладает противовоспалительными свойствами, справляясь с изжогой. Капуста также входит в перечень незаменимых продуктов питания - она очень полезна при заболеваниях глаз, а также помогает предотвратить онкологию. 

Специи также являются полезными добавками, в частности куркума, которая способствует снижению воспалительных процессов. Особенно благотворно влияет на заболевания кожи.

Также медики рекомендуют употреблять различные масла. Так, тыквенное масло избавляет от проблем с простатой, льняное - от артрита, тимьян помогает вылечить бронхит.

Традиционным источником витаминов с эффектом антиоксиданта является лимон. А часнок и лук благотворно влияют на иммунную систему. Эти продукты отлично справляются с болезнями кровеносной системы, циститом и атеросклерозом.

Акценты напоминают, что медики предупредили об опасности, которая таится в красной икре: "Не играйте с огнем".

Как ранее сообщал портал Акценты,  медики составили список продуктов, которые помогут улучшить интимную жизнь: вы и не догадывались об этом.

Также портал Акценты писал о том, что ученые нашли причину возникновения рака желудка: "Не употребляйте это и будете здоровы". 

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram