Врачи рассказали о полезных свойствах брюссельской капусты.

Такая разновидность капусты, как брюссельская, не пользуется большой популярностью, возможно, из-за своего специфического вкуса. Однако, кадый вид кардинально отличается, и не исключено, что данный продукт все же придется кому-нибудь по душе.

Врачи всегда твердят о том, что брюссельская капуста обладает невероятным количеством полезных свойств. Также этот продукт стоит употреблять тем, кто сидит на диетах или просто следит за фигурой, ведь брюссельская капуста имеет отрицательную калорийность. Это означает, что организм тратит больше каллорий на переработку продукта, нежели этот продукт в себе содержит.

Брюссельская капуста богата огромным количеством самых разных витаминов и минералов, железом, марганцем и фосфором. Благодаря всему выше перечисленному брюссельская капуста укрепит ваши зубы и обогатит организм кислородом в необходимых ему количествах.

Популярные статьи сейчас

Это лакомство поможет справиться с аритмией сердца

Врачи назвали продукт, помогающий понизить артериальное давление

Протесты во время карантина: в Израиле вспыхнули массовые беспорядки, полиция не справляется

Только три знака Зодиака могут не переживать за здоровье. Павел Глоба рассказал, кому повезло

Все новости

Кроме того, стоит отметить, что данный продукт содержит в себе умеренное количество витамина А, а также редкого, но очень ползеного витамина К.

Напомним, что врачи назвали продукты, которые с легкостью заменят лекарства для людей, которые страдают от гипертонией - болезни, сопровождающиейся стабильно повышенным давлением.

Портал "Акценты" также сообщал, что ученые выяснили, какая привычная вещь может спровоцировать раннее возникновение деменции и слабоумия у людей. Провокацией серьезного заболевания может стать распространенный и популярный продукт.

Акценты писали, что миф о том, что продукты с высоким содержанием холестерина влияют на закупорку сосудов, был опровергнут новыми исследованиями. Медики выяснили, что нет причины отказываться от яиц, во избежания повышения уровня холестерина. Многое зависит от работы печени. Стоит отметить, что исследования, которые проводили до этого указывали на обратное.

Присоединяйтесь к нам в социальной сети Twitter                      

Присоединяйтесь к нам в сети социальной Instagram