Медики выяснили, что ананас может быть не только вкусным фруктом, но и очень полезным для профилактики рака, артериального давления и других функций организма. Специалисты рассказали о каждом более подробно.

Ананас

Благодаря высокому содержанию растворимых и нерастворимых волокон, ананас может стимулировать лучшее прохождение еды через пищеварительный тракт. Если вы не хотите столкнуться с синдромом раздраженного кишечника, запором или диареей, то специалисты рекомендуют включить фрукт в свой рацион.

Укрепить кости, оздоровить ротовую полость и подавить кашель поможет также ананас. Данный фрукт содержит в себе бромелайн и витамин С, которые могут сделать ананас достойным заменителем сиропов от кашля.

К полезным веществам, которые содержит в себе ананас можно также отнести марганец, который является отличной профилактикой развития рака. Это происходит из-за стимуляции выработки суперксиддисмутазы – антиоксидантный фермент, позволяющий снизить уровень свободных радикалов, которые и провоцируют развитие онкозаболеваний.

Популярные статьи сейчас

В Минздраве экстренно обратились к украинцам - в эти дни ни шагу из дома

Ушел из жизни Вакарчук: не стало патриота, любящего отца, мужа и ученого

ПриватБанк экстренно предупредил клиентов - касается каждого

Распродажа века. В Италии и Франции по дешевке раздают квартиры - как отхватить лакомый кусочек

Все новости

В заключение медики добавили, что ананас важен для рациона еще потому, что он способствует повышению уровня калия в организме, который поддерживает кровяное давление в норме; уменьшает симптомы артрита; улучшает состояние кожных покровов и циркуляцию крови.

Напоминаем,что эксперты рассказали, кому категорически нельзя употреблять в рационе одно из самых распространённых и любимых среди человечества лакомств. Шоколад имеет как полезные, так и вредные свойства.

Как ранее сообщал портал "Акценты", медики рассказали, какой диеты стоит придерживаться страдающим от повышенного артериального давления, чтобы не усугубить состояние, которое может привести к серьезным осложнениям.

Также портал "Акценты" писал, что австралийские ученые из университета Флиндерса зафиксировали ряд случаев, когда ожирение помогало вылечить рак.

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram