Диетологи центра Мартынова предупредили некоторых женщин о вреде одного молочного продукта. Речь идет о твороге. Медики также рассказали, чем он может быть полезен и для кого.

Среди медиков давно бытует спор о пользе и вреде молочных продуктов для человека. Одни утверждают, что он необходим только в определенном возрасте, другие же убеждают, что его стоит прекращать употреблять еще смолоду. Одна и ту и другие не отрицают о существовании, как пользы, так и вреда данной продукции. В общих выводах, они заключают, что это все индивидуально. Но даже в этом случае, то, что они наносят вред организму в среднем больше, чем другие продукты, это подтвержденный факт. Речь идет о жалобах людей, которые обращаются в больницы. В результате обследований они обнаруживают, что им стоит прекратить есть молочку.  

Творог, по утверждениям диетологов вышеупомянутого центра, может даже вылечить от некоторых болезней, но в то же время и спровоцировать их. Особое влияние этого кисломолочного продукта они заметили у женщин и беременных. Например, последним, они настоятельно рекомендуют его исключить из рациона.

Врачи утверждают, что творог любого типа жирности слабо выщелачивает организм, способствует затеканию суставов и развитию аутоиммунных заболеваний. Более того частое употребление быстрее засоряет печёночные протоки, что приостанавливает работу этих органов, особенно подвержены опасности женщины и девушки, которые ждут ребенка. Но при этом они отмечают, что риску серьезных заболеваний подвержены те, кто превышает дозу суточной нормы продукта, которая составляет двести граммов.

Популярные статьи сейчас

Крещенский сочельник 18 января: главные традиции и приметы в этот день

Остановилось сердце легендарного актера Дерека Фаулдса

Кристина Асмус после измены Гарику Харламову изуродовала себе лицо

Marvel внедрит Магнето из "Людей Икс" после "Мстителей: Финал", при чем здесь Дензел Вашингтон

Все новости

При других же раскладах и соблюдениях норм этот продукт в основном приносит только пользу. Более того диетологи убеждают, что этот продукт способствует похудению за счёт полезных аминокислот, замедляет менопаузу и предотвращает развитие рака груди.

Еще одно исследование показало, что сто граммов нежирного творога особенно полезно съедать женщинам перед сном, за полчаса. Протеин, который содержится в продукте, лучше усваивается и спасает от ломкости волос и ногтей.

Напомним, что диетологи рассказали, как снять воспаление без лекарств.

Ранее портал "Акценты" писал, что диетологи рассказали о неожиданных свойствах еще одного кисломолочного продукта.

Также портал "Акценты" сообщал о диете, которая продлевает жизнь.      

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram