Диетологи центра Мартынова предупредили некоторых женщин о вреде одного молочного продукта. Речь идет о твороге. Медики также рассказали, чем он может быть полезен и для кого.

Среди медиков давно бытует спор о пользе и вреде молочных продуктов для человека. Одни утверждают, что он необходим только в определенном возрасте, другие же убеждают, что его стоит прекращать употреблять еще смолоду. Одна и ту и другие не отрицают о существовании, как пользы, так и вреда данной продукции. В общих выводах, они заключают, что это все индивидуально. Но даже в этом случае, то, что они наносят вред организму в среднем больше, чем другие продукты, это подтвержденный факт. Речь идет о жалобах людей, которые обращаются в больницы. В результате обследований они обнаруживают, что им стоит прекратить есть молочку.  

Творог, по утверждениям диетологов вышеупомянутого центра, может даже вылечить от некоторых болезней, но в то же время и спровоцировать их. Особое влияние этого кисломолочного продукта они заметили у женщин и беременных. Например, последним, они настоятельно рекомендуют его исключить из рациона.

Врачи утверждают, что творог любого типа жирности слабо выщелачивает организм, способствует затеканию суставов и развитию аутоиммунных заболеваний. Более того частое употребление быстрее засоряет печёночные протоки, что приостанавливает работу этих органов, особенно подвержены опасности женщины и девушки, которые ждут ребенка. Но при этом они отмечают, что риску серьезных заболеваний подвержены те, кто превышает дозу суточной нормы продукта, которая составляет двести граммов.

Популярные статьи сейчас

ЧП в Польше: украинских заробитчан пытались сжечь в хостеле, детали

Повышение доплат за "лишний" стаж пенсионерам: кому повезет и сколько дадут

Штормовое предупреждение: дожди с грозами, возможен град, ГСЧС назвал регионы

Украинцам не верится: отмена пенсионного возраста, кому повезло

Все новости

При других же раскладах и соблюдениях норм этот продукт в основном приносит только пользу. Более того диетологи убеждают, что этот продукт способствует похудению за счёт полезных аминокислот, замедляет менопаузу и предотвращает развитие рака груди.

Еще одно исследование показало, что сто граммов нежирного творога особенно полезно съедать женщинам перед сном, за полчаса. Протеин, который содержится в продукте, лучше усваивается и спасает от ломкости волос и ногтей.

Напомним, что диетологи рассказали, как снять воспаление без лекарств.

Ранее портал "Акценты" писал, что диетологи рассказали о неожиданных свойствах еще одного кисломолочного продукта.

Также портал "Акценты" сообщал о диете, которая продлевает жизнь.      

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram