Определен напиток, с употребления которого стоит начинать каждый новый день любому взрослому человеку.

Ученые пришли к выводу о том, что содержащие кофеин напитки несут огромную пользу для организма, сообщает Medical Express.

Согласно результатам шестнадцатилетнего исследования, в котором приняло участие больше ста тысяч человек, международная группа ученых пришла сумела найти научное подверждение того, что напитки с кофеином оказывают благоприятное действия на организм. Именно с употребления таких напитков стоит начинать каждое утро.

В частности, ученые определили, что именно кофеин блокирует в организме рецептор А2А, отвечающий за старение мозга и нарушение его нейронной деятельности. Именно он приводит к резкому ухудшению памяти и возникновению характерных заболеваний, а также к скачкам гормона стресса в организме.

Популярные статьи сейчас

Аномальный февраль: синоптики рассказали, какой будет погода в феврале

Держитесь от них подальше: в МОЗ обнародовали список областей с наивысшей заболеваемостью

2,2 млрд гривен: в ПФУ сделали важное заявление для украинцев – на кону ваши пенсии

Лютые морозы и горы снега: синоптики рассказали, что зима готовит украинцам в феврале

Все новости

В ходе исследования опыты ставились не только на грызунах, но и на людях. Оказалось, что сожержащие кофеин напитки не только благоприятно воздействуют на мозговую активность и предотвращают потерю памяти, но и оказывают полезный эффект на печень, защищая ее от болезней (в том числе инфекционных) и желчный пузырь. Всего несколько чашек кофе в день способны избавить от риска преждевременной смерти и спасти от нарушения кровообращения и проблем с пищеварением. Оптимальной дозой для здорового человека являются три чашки кофе в сутки. Тем, у кого есть проблемы с артериальным давлением, рекомендуется пройти консультацию у терапевта. Стоит также отметить, что содержащие кофеин напитки полезнее всего употреблять без сахара и добавления молока - в таком случае они смогут контролировать еще и уровень глюкозы в организме.

Напомним, недавно медики рассказали о диете, которая поможет избежать рака простаты.

Также Акценты сообщали о том, что врачи рассказали, к каким проблемам со здоровьем может привести использование кипяченой воды.

Ранее Акценты писали о том, что медики рассказал, почему женщинам стоит отказаться от творога.

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram