Медики назвали способы, как продлить жизнь на 10 и более лет.

Сообщается, что в результате многолетних исследований ученых Гарвардского университета были получены ошеломительные результаты, которые дают надежду на то, что не стоит ожидать "лекарства против смерти", а осуществлять некие шаги, которые уже сейчас могут увеличить продолжительность жизни каждого человека. 

Медики в течение 20 лет наблюдали за группой испытуемых в возрасте 50 лет. Общее количество пациентов, за которыми врачи проводили наблюдения составило порядка 100 000 человек. 

Перед началом эксперимента, было установлено отсутствие заболеваний у пациентов, а в ходе наблюдений фиксировались данные о возникновении сердечно-сосудистых заболеваний, развития диабета второго типа, а также онкологических процессов. Также медики отмечали, сколько человек после фиксации того или иного заболевания прожил.

Популярные статьи сейчас

Украинцев готовят к худшему: МОЗ назвал сроки новой волны, ждать осталось недолго

Трагедия «Сватов» : сгорел дом, где снимали популярный сериал, подробности ЧП

Глаз не оторвать: Никитюк засветила аппетитные формы в одном белье

Конец войны на Донбассе: в Кремле озвучили условия, назван важный документ 

Все новости

В ходе исследования ученые назвали факторы, которые способствуют развитию патологических процессов в организме человека, уменьшающих продолжительность и качество жизни. К ним относятся:

  • вредные привычки - курение и употребление алкоголя;
  • неправильное питание - чрезмерное употребление жирной, острой и жареной пищи;
  • пониженная физическая активность и, соответственно, избыточный вес.

Так, женщины, которые не имели вовсе пагубных привычек и вели здоровый образ жизни проживали дольше тех, кто такие пристрастия имел. Продолжительность жизни первых составила 84,4 года, вторых - 73,7 лет. Мужчины продемонстрировали идентичные результаты - "правильные" прожили 81,1 лет в сравнении с теми, кто вел нездоровый образ жизни и прожил 73,5 лет.

Акценты напоминают, что доктор назвал симптомы опасного детского заболевания: "Обратите внимание".

Как ранее сообщал портал Акценты, мир атаковал смертельный вирус: "Лекарств нет".

Также портал Акценты писал о том, что медики назвали скрытые симптомы сахарного диабета, которые могут быть у каждого: "Не пренебрегайте".

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram