Не смотря на теплую зиму в этом году, украинцев предупреждают о рисках простудных заболеваний, которые сопровождаются неприятными симптомами. Поэтому очень важно знать, как защитить свой организм и быстро преодолеть неприятные последствия болезни.

В издании "Голос" рассказали, какие напитке лучге всего помогут избавится от кашля при простудных заболеваниях.

Во время кашля в носу появляется большое количество слизи, также носоглотка и гортань отекают из-за воспаления слизистой оболочки. Эти симптомы доставляют человеку очень большой дискомфорт и мешают ему нормально себя чувствовать.

Для того, чтобы облегчить симптомы простуды и быстро избавится от кашля медики рекомендуют употреблять следующие напитки:

1. Теплый чай.

Популярные статьи сейчас

В Украине отменят отчество? Что это значит

Украинец превратили обычный УАЗ в Гелендваген. Невероятно, попробуйте найти отличия

Медики назвали продукт, за который ваше сердце скажет спасибо

ПриватБанк срочно обратился к украинцам: это коснется каждого

Все новости

Теплый чай поможет облегчить неприятные ощущения в горле и легких, а также является отличной профилактикой простудных заболеваний. Чай можно заварить на травах, которые дадут дополнительный эффект. Однако, не следует употреблять чай с содержанием кофеина и ни в коем случае не стоит пить горячий чай иначе можно обжечь слизистую оболочку.

2. Куриный бульон.

Теплый куриный бульон станет отличным помощником при лечении простудных заболеваний и поможет избавится от неприятных симптомов. Медики рекомендуют выпивать чашку этого напитка хотя-бы раз в день во время лечения.

3. Теплый фруктовый сок.

Теплые соки являются отличным источником витамина С, который помогает победить инфекцию и крайне необходим для организма. Также соки способны улучшить процессы обмена в организме и способствуют скорому выведению слизи.

4. Теплая чистая вода.

Вода сама по себе является очистителем организма, поэтому стоит увеличить ее употребление во время кашля, это способствует быстрому выходу слизи и скорейшему выздоровлению. Кроме того эффект можно усилить с помощью добавления меда и лимона. Это поможет скорее вывести слизь и снимет воспаление с носоглотки и дыхательных органов.

Фото: Ukrhealth

Также, медики рассказали, можно ли употреблять кофе натощак.

Напоминаем, что медики назвали напитки, которые вредят работе мозга.

Портал Акценты ранее сообщал, что медики назвали напиток, который помогает справится с высоким артериальным давлением.

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram