Медики давно призывают людей следить за собственным питанием и исключать вредные продукты из рациона. Однако, многие относятся к этому скептически и не спешат отказываться от любимых лакомств, которые могут привести к серьезным последствиям.

Не так давно, британские ученые из университета Королевы Марии выяснили, от какого продукта следует отказаться в первую очередь и назвали опасные последствия его употребления.

В результате масштабного исследования ученые составили список из 28 продуктов, которые негативно влияют на здоровье человека. В основном этот список состоит из продуктов с высоким содержанием соли и вредных жиров, таких как: чипсы, бургеры, сладкая газировка, соусы, заправки для салатов и т. д. Однако рекордсменом по вредоносному воздействию стал любимый многими напиток — горячий шоколад.

Выяснилось, что в определенных марках горячего шоколада содержится большое количество соли, чрезмерное употребление которой плохо сказывается на состоянии организма. В некоторых случаях количество соли превышало рекомендуемую дневную дозу в 16 раз. Такое количество этого элемента делает одну порцию горячего шоколада более вредоносной чем пачка чипсов.

Ученые выяснили, что количество соли в одной чашке горячего шоколада равно количеству соли в 100 миллилитрах морской воды и достигает показателя в 1 грамм. Точно такое же количество соли содержится и в концентрированном порошке для приготовления горячего шоколада.

Популярные статьи сейчас

Украинский "Холостяк", заразившийся коронавирусом, рассказал о самочувствии

Украину накроет мощная магнитная буря - чего ждать и как пережить

ПриватБанк срочно предупредил украинцев

Провал дня - Порошенко придумал хитрый пиар-ход, но что-то пошло не так

Все новости

Медики предупреждают, что превышение рекомендуемой дозы соли может быть очень опасным для организма человека. Употребление этого продукта в больших количествах засоряет сосуды, что приводит к повышению кровяного давления и негативно сказывается на работе сердца. Это может стать причиной развития гипертонической болезни, инсульта и сердечного приступа. При этом, соль на прямую влияет на процессы обмена жидкостей в организме, поэтому злоупотребление этим продуктом может привести к серьезным нарушениям работы почек.

Фото, горячий шоколад: портал Шоколад Тудей

Также, медики рассказали о воздействии орехов на самый главный орган.

Напоминаем, что медики рассказали, какой продукт поможет избежать болезни Альцгеймера.

Портал Акценты напоминает, что медики назвали полезные свойства меда.

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram