Алкогольное опьянение наносит часто непоправимый вред организму, однако существуют напитки, которые в небольших количествах может позволить себе любой совершеннолетний человек.

Команда медиков проанализировала состав алкогольных коктейлей и составила список практически безвредных для здоровья напитков, сообщает Medical Express.

Вечеринки с обильными возлияниями, шумные застолья и привычка употреблять на праздник алкоголь несут значительный ущерб здоровью, который подчас имеет гораздо более тяжелые последствия, чем заболевания самыми опасными недугами. И это не говоря про алкоголизм, от которого ежегодно умирает не меньше людей, чем от любого онкологического заболевания.

Не все коктейли вредны, фото VinePair

Для того, чтобы позволить себе иногда алкогольный напиток, и при этом не ощутить тяжелые последствия этого решения, необходимо научиться культуре потребления таких напитков, освоить несколько простых правил. В этот раз стоит поговорить о том, какие алкогольные коктейли наименее вредны для организма.

Популярные статьи сейчас

Сегодня большой праздник: кого поздравить и что нельзя делать, все народные приметы 6 мая 2021 года

Грозы и сильный ветер: украинцев предупредили об ухудшении погоды 6 мая, каким регионам не повезет

Проверят каждого: в Минсоцполитики рассказали о новом порядке назначения субсидий

Платежки на газ вырастут вдвое: новые тарифы оставят украинцев без гроша в кармане - озвучены цифры

Все новости

Возглавляет список один из старейших и наиболее популярных коктейлей - "Кровавая Мэри". Да, среди его ингридиентов есть водка, однако ее негативное влияние может быть нейтрализовано томатным соком. В нем содержатся такие полезные свойства, как клетчатка, пектин, бета-каротин и большое количество витаминов и минералов. Не стоит забывать и о том, что томаты практически в любом виде способствуют выработке серотонина. Одна порция коктейля дает примерно 123 ккал, что можно считать совершенно безопасным для фигуры.

Кровавую Мэри можно даже съесть, фото Today Show

На почетном втором месте в списке наименее опасных коктейлей расположился "Джин-тоник", в состав которого помимо, собственно, джина и тоника входит лайм и лед. С учетом того, что лед часто любят класть в коктейли от души, а он превращается в воду, напиток получается довольно легким, особенно если не пить его залпом.

Содержащий шампанское и черносмородиновый ликер коктейль "Кир-Рояль" является одним из самых безопасных. Средняя калорийность напитка составляет порядка 140 ккал на 100 граммов.

Кир-Рояль, фото из открытых источников

При этом необходимо учитывать, что все эти коктейли должны готовиться по классическим рецептам, и в их состав обязаны входить только свежие ингридиенты, но тут необходимо рассчитывать на сознательность и совесть бармена.

Напомним, недавно медики рассказали о диете, которая поможет избежать рака простаты.

Также Акценты сообщали о том, что врачи рассказали, к каким проблемам со здоровьем может привести использование кипяченой воды.

Ранее Акценты писали о том, что медики рассказал, почему женщинам стоит отказаться от творога.

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram