Медики рассказали, как эффективно снять боли в спине в домашних условиях. Для этого понадобится популярный не только в Украине, но и во всем мире – наша водочка! Специалисты уверяют, что компресс этого спиртного с медом – снимут отеки и понизят болевой порог в разы.

Особенно этот рецепт подойдет тем, что страдает от хронических болей. Говорят с помощью них можно забыть о резких неприятных ощущениях. Для этого просто размешайте водку с медом, дайте ему настоятся минут 5-10, а затем нанесите на воспаленный участок и обернитесь целлофаном и теплыми платками или полотенцем. Держать такой компресс советуют как можно дольше, не менее двух часов.

Что может быть причиной постоянных болей в спине? Например, "остеохондроз" - заболевание суставов. Он связан с прерыванием кровоснабжения кости и проявляется локализованным некрозом. При этом может меняться ткани позвоночники, что впоследствии приводит к изменению формы и стиранию межпозвоночных дисков, тел позвонков и поверхностей суставов. Считается, что именно эти изменения и вызывают боль в спине.

Лечение болей в спине. Скриншот: YouTube

Для того, чтобы поддерживать свое физическое состояние в хорошей форме и не приводить к подобному, нужно заниматься регулярно спортом. Но при этом умеренной, не перегружая свой организм. Для многих ежедневной активной зарядки по утрам будет даже более чем достаточно. Устраивайте периодически для себя пробежки на свежем воздухе или длительную ходьбу.

Популярные статьи сейчас

Кабмин установил цену на газ в 6,99 грн за куб для еще одной категории потребителей

Все тайное станет явным: НБУ утвердил новые требования к банковским договорам – что нужно знать

Уже с 1 апреля: онкобольным украинцам пообещали бесплатное лечение – заявление Минздрава

Пенсии по-новому и трудовые книжки: в Кабмине предлагают ряд новшеств для украинцев – детали законопроекта

Все новости

О правильном питании тоже не стоит забывать. Для хорошей работы суставов и костей очень полезными продуктами будут: рыба и водоросли, яблоки (особенно хороши для профилактики артрита и болезней позвоночника), цитрусовые (витамин С сохраняет суставы от разрушения), молочные продукты.

Напомним о напитке, который снизит давление быстро и без лекарств.

Ранее портал "Акценты" писал, что медики назвали лакомство, которое очень полезно для сердца.

Также портал "Акценты" сообщал, что эти вкусные продукты спасут от пневмонии.

Присоединяйтесь к нам в Twitter

Присоединяйтесь к нам в Instagram