Некоторые продукты питания и напитки могут негативно отражаться на здоровье человека, но есть и те, которые, наоборот, полезны для организма. Врачи рассказали, что одним из полезных напитков является чай из оливковых листьев, который помогает снизить повышенное давление у человека.
Об этом сообщает портал "МедикФорум"
Как рассказали специалисты, еще с давних времен оливковые листья считались терапевтическим средством, так как в них есть олеацин, олеуропеин. Кроме того, медики подчеркнули, что эти полифенолы могут быть очень полезными для того, чтобы защитить организм от множества разных заболеваний.
Еще в исследовании, которое проводили ученые в 2011 году, участвовали люди с артериальной гипертензией 1-й стадии. В процессе эксперимента добровольцы частично принимали по 500 мг экстракта оливковых листьев и частично они употребляли по 12,5-25 мг каптоприла, который используют для лечения повышенного давления, дважды в сутки. Уже через 2 месяца исследования двух групп показали, что цифры артериального давления сильно снизились.
Началось: Путин пригрозил миру ядерным ударом
Киев трясет: сотни украинцев собрались под Радой — новый Майдан не за горами
Гороскоп на 2 июня: Тельцам стоит запастись терпением, а Весам выпадет уникальный шанс все изменить
Засветила сочные вишни в платье без декольте: звезда «Игры престолов» Эмилия Кларк взбудоражила сети
В результате исследования, ученые сделали вывод, что оливковые листья могут быть такими же эффективными для понижения давления у людей с гипертонией 1 стадии, как и каптоприл.
Второе исследование ученые провели спустя 6 лет, в 2017 году, в ходе которого участники с гипертонией 1 стадии употребляли каждый день в одной группе экстракт оливковых листьев. В этих листьях было 136 миллиграмм олеуропеина, а в другой группе люди употребляли плацебо. Через 6 недель в группе оливковых листьев цифры на приборе давления ученые заметили более низкими, чем у людей, которые принимали плацебо.
Как подчеркнули медики, экстракт оливковых листьев можно употреблять в виде чая и капсул. По словам врачей, такой чай может быстро побороться с повышенным давлением у человека. Если его регулярно пить, то можно избежать лишнего веса, улучшает процесс метаболизма и сжигает жиры в теле. В итоге врачи сделали вывод, что чай из листьев оливок борется с большим количеством холестерина в сосудах.
Напомним, что специалисты назвали кашу, которая поможет уменьшить риск инсульта и улучшить самочувствие человека.
Как раннее сообщал портал "Акценты", ученые рассказали, какие три напитка помогут привести женские гормоны в порядок.
Также портал "Акценты" писал о том, что врачи рассказали, чем полезна льняная каша для организма человека.
Подписывайтесь на наш Instagram
Подписывайтесь на наш Twitter
