Медики утверждают, что многими любимый кофе стоит исключать из рациона на время простуды. Особенно опасен крепкий, эксперты объяснили почему.

В частности, речь шла о таких заболеваниях, как грипп и острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Дело в том, что кофеен оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Как известно, особенно во время простуды последняя усиливает свою работу, чтобы побороть вирус. А кофеин – это еще одна нагрузка. Это может сказаться и на вашем давление, и на иммунитете в целом.

Кофе. Фото: Pixabay

Также медики объяснили, что кофе может стать причиной расстройств кишечника, в частности вызвать диарею и дискомфорт в желудке. Все эти процессы ослабляет организм, соответственно он теряет свои силы в борьбе с вирусами и инфекциями и уступает им.

Также кофе может вызвать аллергическую реакцию, которая проявляется высыпаниями на коже и слезоточивостью. Даже, если раньше вы не наблюдали у себя подобных признаков, ослабленный иммунитет может так отреагировать.

Популярные статьи сейчас

"Испытания на выносливость": смелый Александр Педан сиганул с крыши с одной веревкой

Теракт в Днепре: город вздрогнул от мощного взрыва, есть жертвы

Связали и заклеили рот: на Наталью Могилевскую напали неизвестные люди

Украинцев предупредили о первом снеге: когда наступит настоящая зима?

Все новости

Медики советуют на время болезни отказаться от данного напитка, однако тем, кто не смыслит своей жизни без кофе порекомендовали альтернативу. Во-первых, напиток можно заменить на кофе без кофеина или цикорий, которые по вкусу будут мало чем отличатся. Ну а для высоких ценителей кофе, которые не признают никаких альтернатив, рекомендуют добавить в напиток кардамон, корицу или ложечку меда, чтобы сделать его более полезным. К слову, эти компоненты станут полезными в любом напитке при простудах.

Напомним также, что медики доказали, что кофеин противопоказан для тех, кто страдает от гипертонии – то есть повышенного давления. Вещество, в свою очередь, лишь поддерживает это давление на высокой отметке. Именно поэтому такие люди должны вовсе отказаться от употребления этого напитка или выпивать в очень умеренных дозах. Кроме того, врачи подчеркнули, что слухи о снижении давления с помощью добавления молока в кофе ничем не обоснованы. По словам врачей, кофе с молоком или же без него влияют на организм абсолютно одинаково.

Напомним, что врачи предупредили о вреде кофе при употреблении с едой.

Ранее портал "Акценты" писал, какие продукты сурово запрещены при простуде. Медики рассказали, как питаться.

Также портал "Акценты" сообщал, что медики навали комбинации продуктов, которые приведут к плохим последствиям.

Присоединяйтесь к нам в Twitter

Присоединяйтесь к нам в Instagram