Каждый хоть раз в жизни сталкивался с пищевым отравлением, а в следствии – с диареей. Однако, от этой неприятности можно с легкостью избавиться, употребляя специальные продукты, которые восстановят водно-солевой баланс и нормализируют работу кишечника.

Рис

Если вы столкнулись с расстройством желудка, то обратите внимание на простой, варенный рис. С его помощью можно будет нормализовать деятельность ЖКТ, поглотить газы и кислоты, что в следствии приведет к прекращению диареи.

Продукты, которые спасут желудок от диареи / фото: Pixabay

Куриный бульон

Популярные статьи сейчас

Всю Украину зальет дождями: синоптики прогнозируют ухудшение погоды 15 апреля

До и после: Настя Каменских решилась показать фото, которых раньше стеснялась

Пришла беда откуда не ждали: украинцев обложат новым налогом, готовьте кошельки

Известный нумеролог раскрыла всю правду о Зеленском: "Будет последним президентом"

Все новости

Медики советуют есть куриный бульон во время диареи, поскольку данное блюда имеет свойство хорошо перевариваться и выводит токсины из организма. Кроме того, сама курица владеет высокой пищевой ценностью и является отличным источником энергии для ослабленного организма.

Продукты, которые спасут желудок от диареи / фото: Pixabay

Варенные или тушенные овощи

При употреблении отварных или тушенных овощей можно улучшить перистальтики кишечника, что в следствии приводит к прекращению поноса.

Продукты, которые спасут желудок от диареи / фото: Pixabay

Бублики, галетное печенье и сухари

Эти продукты способны быстро и легко усваиваться, а также избавить желудок от бурчания. Лакомства имеют способность к быстрому поглощению кислот и успокаивают желудок.

Продукты, которые спасут желудок от диареи / фото: Pixabay

Овсяная каша

Овсяная каша благодаря своим свойствам обволакивает желудок и стимулирует работу пищеварительной системы. Но медики отметили, что при диарее стоит употреблять овсянку исключительно без сахара и варить ее на воде, а не на молоке.

Продукты, которые спасут желудок от диареи / фото: Pixabay

Травяной чай

Мятный чай имеет свойство успокаивать кишечник и облегчать спазмы в животе, а с помощью ромашки можно достигнуть антибактериального эффекта. С помощью чашки чая с мятой или ромашкой можно оказать благоприятное воздействие на организм.

Продукты, которые спасут желудок от диареи / фото: Pixabay

Натуральный йогурт или кефир

В данных молочных продуктах содержаться пробиотики, которые способствуют восстановлению микрофлоры и налаживанию нормального пищеварения. Очень важно, отмечают специалисты, употреблять йогурт или кефир без сахара и прочих добавок.

Продукты, которые спасут желудок от диареи / фото: Pixabay

Напоминаем, что врачи назвали лакомство, которое защитит от инфаркта.

Как ранее сообщал портал "Акценты", ученые рассказали, какой вред для организма несет мясо.

Также портал "Акценты" писал, что врачи назвали кашу, которая вызывает головокружение.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter