В ходе многих исследований медики выяснили, какие же полезные свойства есть у популярной квашеной капусты. По словам специалистов, эта капуста полезна тем, что в ней есть полезные бактерии, которые положительно влияют на здоровье.

Квашеная капуста, скриншот, фото: Ютуб Огород бабы Кати

Об этом сообщат портал "ГолосUA"

Как рассказала британский врач-диетолог Элисон Кларк, 70-80% иммунных клеток в организме расположены в кишечнике человека. А такие продукты, как чайный гриб, квашеные овощи, а также вся кисломолочная продукция способствуют поддержанию здоровья иммунных клеток в человеческом организме.

Популярные статьи сейчас

Поклонники пооткрывали рты: Волочкова в откровенном мини засветила свою розочку, сети гудят

Фанаты обомлели: Эмилия Кларк из "Игры престолов" сбросила все лишнее и устроила жаркую фотосессию

Поклонники рыдают: в расцвете сил умерла звезда сериала «Крепостная»

Сняла юбку и показала все гладенькие места: Эмилия Кларк из «Игры престолов» покрасовалась перед зеркалом

Все новости

По ее словам, есть много доказательств, как улучшалось состояние людей после употребления этих продуктов. Так, специалист уточнила, что люди, которые страдали от аллергии, имели синдром раздраженного кишечника, а также часто болели, начинали лучше себя чувствовать после того, как каждый день включали в рацион питания квашеные или кисломолочные продукты.

Кроме того, недавно специалисты, которые изучают иммунную систему человека, проводили эксперименты и выясняли, как ферментированные продукты влияют на флору кишечника. По словам экспертов, после того, как люди, которые участвовали в исследовании, ели такие продукты длительное время, а потом на 2 недели прекратили это делать, имели уровень полезных бактерий в кишечнике меньше. Кроме того, из-за этого снизились и показатели здоровой иммунной системы.

Квашеная капуста, скриншот, фото: Ютуб УМНОЕ ХОЗЯЙСТВО

Врачи также уточнили, что квашеную капусту можно есть не всем, несмотря на то, что в ней содержится большое количество полезных компонентов, таких, как глюкоза. Как подчеркнули специалисты в области здоровья, квашеную капусту нельзя есть людям, у которых нарушен обмен солей или же повышенное давление. Если есть этот овощ в большом количестве человеку с высоким давлением, у него может возникнуть гипертонический криз и, более того, он может скончаться.

Кроме того, медики подчеркнули, что эта капуста вызывает появление отеков на ногах и лице человека. Квашеную капусту нельзя есть людям, у которых есть проблемы с желудком, так как она может привести к возникновению язвенной болезни.

Напомним, что специалисты выяснили, что чеснок очень полезен для общего состояния здоровья человека.

Как раннее сообщал портал "Акценты", медики рассказали, в чем полезные свойства киви.

Также портал "Акценты" писал о том, что медики назвали 5 средств, которые могут навредить коже человека.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter