Медики пришли к выводу, что сладкая газировка разрушает кости изнутри, а также вызывает ряд других последствий. Такого поворота не ждал никто, однако это заключение касается далеко не всех напитков с газами.

В частности, речь идет о сладкой газированной воде, содержащей кофеин и ортофосфорную кислоту. Эти элементы препятствуют усвоению кальция. А последний, как известно, и отвечает за силу нашей кости. При регулярном употреблении газировки снижается плотность костной ткани тазобедренных суставов. Кофеин, в свою очередь, не позволяет кальцию абсорбироваться, тем самым вымывая его. Специалисты установили, что потребление 330 мг кофеина в день приводит к потере костной ткани. Следовательно кофе и чай тоже следует уменьшить в рационе.

Фото: Pixabay

Еще одним пагубным воздействием газированных напитков медики назвали прибавление лишнего веса. На пол литра сладкой газировки приходится до девяти ложек сахара. "Диетические" газировки не являются выходом, так как в них содержатся различные подсластители, которые вызывают различные гормональные расстройства, влияющих на набор веса. Но даже это еще не все.

Популярные статьи сейчас

Приготовьте корвалол: газ подорожает на 70%, названа дата

Отставка Авакова: Антон Геращенко сделал заявление, подробности

Лето не на шутку разойдется: синоптики назвали дату, когда по-настоящему зажарит

В ПФУ сделали заявление: украинцам резко поднимут пенсии, подробности

Все новости

Такой тип напитков разрушает зубную эмаль и способствует образованию камней в почках из-за ортофосфорной кислоты, которая выводит кальций из костей частично через мочу, а частично оставляет ее в почках.

Ранее медики предоставили список алкогольных напитков, которые полезны для здоровья. У каждого из этих напитков свое предназначение. Все эти напитки могут принести пользу, но крайне важно, что полезный эффект улетучивается, если превысить дозу.

Среди таковых оказалось не только белое и красное вино, о которых многие из вас уже достаточно наслышаны. А вот, что на счет текилы? Вы знали, что этот напиток из агавы, который готовят в Мексике, способен снижать уровень сахара в крови, а еще его плюсом является отсутствие похмелья на утро.     

Напомним, что врачи назвали полезные свойства популярной ягоды, насытит витаминами и спасет от рака.

Ранее портал "Акценты" писал, какой метод в один миг избавит от похмелья. Врачи раскрыли хитрость.

 

Также портал "Акценты" сообщал, что медики рассказали об овоще, который провоцирует гастрит.        

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram