Любимые "новогодние" фрукты могут сыграть злую шутку

Главное в каком-либо деле, чувствовать меру. Это касается и продуктов питания, которые мы едим. Но сейчас речь пойдет о любимом новогоднем лакомстве, ароматных мандаринках, которые так мы любим в период новогодних праздников. Как оказалось, их тоже нужно употреблять "с умом" - такое мнение в интервью изданию Sputnik Казахстан высказала врач-диетолог Сания Ислямова.

Новогодний фрукт может таить опасность. Фото: скриншот Youtube-видео
Новогодний фрукт может таить опасность. Фото: скриншот Youtube-видео

Медики заявляют, что большое количество мандаринов способно поменять структуру крови, а это в свою очередь чревато опасными заболеваниями.

По словам диетолога, самое оптимальное количество мандаринов в день, - один или два. Большее количество этого невинного на первый взгляд продукта, может изменить кислотность крови и стать причиной возникновения всевозможных заболеваний. В том числе и онкологические заболевания.

Из-за большого количества кислоты кровь со щелочного меняется на более кислую среду. Эксперт заявила, что кровь отвечает за тарнспортацию воздуха к органам.

Популярные статьи сейчас

"Назвала биомусором": одиозная Ирина Фарион вышла за рамки приличия

"Размер ног разный, сидит не красиво": Светлана Лобода в мини-шортах показала свои соски

Всплыло нацистское прошлое Парубия: "Будут судить в Гааге", от этого кадра мороз по коже дерет

Все новости

Кроме того, состав мандаринов отличается высокой концентрацией углеводов в виде фруктозы, и потребление этих плодов без ограничений повышает риск появления лишних килограммов.

В этих цитрусовых наибольшее количество фруктозы. Количество углеводов по сравнению с другими цитрусовыми в этих фруктах самое большое.

Медики не рекомендуют также сочетать мандарины с алкогольными напитками, поскольку организм может непредвиденно отреагировать на большой переизбыток углеводов.

На сайте Акценты мы писали, что новогодний стол в 2021 году должен содержать как можно больше зелени, овощей и фруктов, так как наступает Год БелогоМеталического Быка.

Портал Акценты информировал, медики назвали сытные, но вредные блюда на праздничном столе, от чего лучше отказаться.

Также Акценты сообщали, правильное питание является залогом крепкого здоровья, а также иммунитета. Ведь чем здоровее организм, тем крепче у человека иммунитет и тем больше он устойчивый к вирусам.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter