Многие люди даже не догадываются о полезности такого продукта как яблоки, но как говорят в Англии: "apple a day keeps the doctor away" (кто по яблоку в день съедает, тот у доктора не бывает).

В целом яблоки содержат множество полезных для здоровья микроэлементов, таких как пробиотики например. Но самый большой процент полезных веществ находиться именно в сердцевине яблока.

Ученые определили, что на одном яблоке содержится 100 миллионов различных бактерий. Данный фрукт распостранен во всем мире не только как вкусная еда, но и потому, что яблоки обладают множеством полезных качеств для здоровья и хорошего самочувствия нашего организма.

Многие исследования говорят о важности разнообразия микробиома в желудочно-кишечном тракте.

От этого разнообразия на прямую зависит здоровье человека, и огромное количество бактерий содержащихся в яблоках помогают разнообразить и усилить микробиом. Но последние открытия в этой сфере дают нам новое понимание этого продукта. Ученые из Университета Граца обнаружили, что около 90% максимально полезных элементов яблока находится в его сердцевине, которую люди обычно выбрасывают как огрызок. Оказалось, что наиболее полезным элемнтом для улучшения здоровья человека являются семечки яблока.

Популярные статьи сейчас

Сразу на 20%: Кабмин повысит зарплаты, но повезет лишь избранным – кто в списке счастливчиков

Проверьте свои копилки: НБУ выведет из оборота деньги – когда и каких купюр коснется

Доктор Комаровский рассказал, что вреднее – постоянно сидеть дома или гулять во время карантина: "Это элементарные вещи"

Отныне 1,79 грн за куб: в Кабмине отчитались о снижении тарифа на распределение газа

Все новости

Также исходя из исследований стало известно, что организм человека очень хорошо реагирует на органические, натуральные яблоки, в которых повышенный уровень пробиотиков — лактобацилл. Потому нет ничего лучше для организма чем свежее собранное яблоко со своего сада на даче, так как этот продукт имеет максимальное разнообразие полезных бактерий и элементов.

Акценты напоминает, ученые совершили революционное открытие обнаружив вещество останавливающее старение. Исследователи института Сриппса и клиники Мейо обнаружили удивительное влияние органического вещества на организм.

Также медики опубликовали ряд продуктов которые негативно влияют на зрение, если хотите избавится от проблем с глазами, прекратите употреблять кофе, алкоголь и ряд других продуктов

Напоминаем, что британские ученые-диетологи разработали новый уникальный метод похудения который избавляет от тяжелых тренировок.