Ученые рассказали, что может вам помочь для поддержания мозга в тонусе в преклонном возрасте.

Избежать такого неприятного явления как старческая деменция можно при помощи специальных когнитивных упражнений, которые как бы тренируют наш мозг.

В авторитетном научном издании Science Alert рассказали о большом исследовании ученых из Южной Флориды.

Исследование заняло почти 10 лет, в нем приняли участие почти 2802 человека. Все они должны были выполнять специальные упражнения, которые развивают память и способствуют ускоренной обработке информации.

В отчете данного исследования говорится о том, что достаточно большому проценту людей из числа тех, кто выполнял упражнения удалось избежать слабоумия в старческом возрасте.

Стоит отметить, что данное исследование далеко не первое в свое роде, ранее уже проводились аналогичные испытания. Ученые с каждым разом все ближе и ближе к тому, чтобы подтвердить факт, что регулярные тренировки мозга позволяют продлить его молодость, а это означает и сохранят светлую голову вплоть до глубокой старости.

Последние опыты ученых из Флориды только подтвердили эту теорию. Таким образом можно смело утверждать, что упражнения для мозга являются не мифом, а реально работающим советом, который поможет вам сохранить ясный рассудок максимально долго.

Напомним, Акценты писал, что специалисты из Соединенных Штатов Америки, рассказали о продуктах, которые помогут похудеть вам в два раза быстрее. Набор именно этих продуктов поможет вам поставить настоящий рекорд в похудении и добится результата в кратчайшие сроки. Речь идет о молоке, процент жирности которого составляет 0. Именно благодаря этой уловек, многим девушкам удалось сбросить вес. 

Также Акценты сообщал, что Медики назвали специю, которая продлевает жизнь

Недавно Акценты писал, что медики выяснили, что полезные свойства апельсинового сока помогут увеличить продолжительность жизни.

Присоединяйтесь к нам в Twitter

Присоединяйтесь к нам в Instagram