Диетолог рассказала о вреде любимой многими каши

Одним из самых любимым блюдом многих людей является каша, залитая молоком. Причем большинство из них уверены, что этот продукт полезен для здоровья. Однако это большое заблуждение. О том, почему же вредна каша с молоком, рассказала росСМИ специалист по оздоровлению, натуропат Ольга Бурлакова.

Вредные продукты. Фото: скриншот Youtube-видео
Вредные продукты. Фото: скриншот Youtube-видео

Диетолог пояснила, что продукты бывают двух типов: закисляющие организм и защелачивающие. Первый тип оказывает негативное влияние на организм, способствуя снижению иммунитета, появлению бактерий в ЖКТ, он опасен вплоть до летального исхода.

Именно поэтому в организме необходимо поддерживать нормальную щелочную среду. Для этого в рационе должно быть включено достаточно листьев салата, сельдерея, петрушки, брокколи, огурцов, кабачков и ягод.

Что касается круп, то почти все они способствуют закислению организма, и лишь гречка – защелачивает его.

Популярные статьи сейчас

Льготные тарифы в Украине: как сэкономить за электричество в 2021 году, подробности

Пенсионный фонд утвердил средний размер зарплат для выплат пенсий, сумма

Коснется каждого пенсионера: Пенсионный фонд рассказал, что с январскими выплатами

Дешевле чем у Нафтогаза: на рынке газа появился новый оператор, цена заманчива

Все новости

Всем известно, сколькими полезными свойствами обладает гречневая крупа. Однако, если ее употреблять неправильно, она может вместо пользы нанести организму колоссальный вред.

Гречка с молоком может навредить организму. Фото: скриншот Youtube-видео

Например, если гречневую кашу залить коровьим молоком, то ее щелочной эффект снизится, ведь молочные продукты закисляют организм.

А если человек очень любит гречку с молоком, то диетолог предложила вариант, как не потерять полезные свойства каши.

Для этого надо кашу залить козьем либо растительным молоком, например, миндальным, кокосовым, ванильным, рисовым либо гречневым. И тогда вы получите не только вкусное любимое блюдо, но и полезное, за которое ваш организм отблагодарит вас хорошим самочувствием и крепким здоровьем.

Напомним, Акценты писали о том, что некоторые группы круп могут принести немало вреда организму человека.

Ранее Акценты сообщали о том, что, по мнению врачей, существуют продукты, которые способны укрепить иммунитет, особенно если употреблять их регулярно и при этом на завтрак.

А также Акценты рассказывали о том, что выяснилось - кешью, которые употребляются в сыром виде, могут привести даже к летальному исходу. Ученые обнаружили в этих орехах опасные токсические соединения.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter