Диетолог рассказала о вреде любимой многими каши

Одним из самых любимым блюдом многих людей является каша, залитая молоком. Причем большинство из них уверены, что этот продукт полезен для здоровья. Однако это большое заблуждение. О том, почему же вредна каша с молоком, рассказала росСМИ специалист по оздоровлению, натуропат Ольга Бурлакова.

Вредные продукты. Фото: скриншот Youtube-видео
Вредные продукты. Фото: скриншот Youtube-видео

Диетолог пояснила, что продукты бывают двух типов: закисляющие организм и защелачивающие. Первый тип оказывает негативное влияние на организм, способствуя снижению иммунитета, появлению бактерий в ЖКТ, он опасен вплоть до летального исхода.

Именно поэтому в организме необходимо поддерживать нормальную щелочную среду. Для этого в рационе должно быть включено достаточно листьев салата, сельдерея, петрушки, брокколи, огурцов, кабачков и ягод.

Что касается круп, то почти все они способствуют закислению организма, и лишь гречка – защелачивает его.

Популярные статьи сейчас

Вся опухшая и с заплаканными глазами: Алла Пугачева в трауре – вся в черном склонилась над гробом, видео рвет сердце

День великомученика Никиты Готфского 28 сентября: чего категорически нельзя делать и на что обратить внимание

Порошенко проведет переворот в ближайшие дни: в сети появились фамилии сообщников

Зеленский сообщил о болезни, на кону будущее Украины: "Простите..."

Все новости

Всем известно, сколькими полезными свойствами обладает гречневая крупа. Однако, если ее употреблять неправильно, она может вместо пользы нанести организму колоссальный вред.

Гречка с молоком может навредить организму. Фото: скриншот Youtube-видео

Например, если гречневую кашу залить коровьим молоком, то ее щелочной эффект снизится, ведь молочные продукты закисляют организм.

А если человек очень любит гречку с молоком, то диетолог предложила вариант, как не потерять полезные свойства каши.

Для этого надо кашу залить козьем либо растительным молоком, например, миндальным, кокосовым, ванильным, рисовым либо гречневым. И тогда вы получите не только вкусное любимое блюдо, но и полезное, за которое ваш организм отблагодарит вас хорошим самочувствием и крепким здоровьем.

Напомним, Акценты писали о том, что некоторые группы круп могут принести немало вреда организму человека.

Ранее Акценты сообщали о том, что, по мнению врачей, существуют продукты, которые способны укрепить иммунитет, особенно если употреблять их регулярно и при этом на завтрак.

А также Акценты рассказывали о том, что выяснилось - кешью, которые употребляются в сыром виде, могут привести даже к летальному исходу. Ученые обнаружили в этих орехах опасные токсические соединения.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter