Доктор Комаровский раскрыл всю правду про шоколад

Доктор Комаровский раскрыл всю правду про шоколад

Известный педиатр и ведущий Евгений Комаровский рассказал, правда ли, что шоколад препятствует усвоению кальция организмом.

Об этом сообщает сам Евгений Комаровский на своей портале «Komarovskiy.net»

«Прочла в журнале, что якобы шоколад очень замедляет всасывание кальция, поэтому его не следует сочетать с молочными продуктами. А как же молочный шоколад? Он, по идее, должен быть абсолютным злом)) Неужели правда, что шоколад настолько препятствует усвоению кальция? Получается, его нужно вообще запретить, особенно для детей?» — читает Евгений Комаровский вопрос от подписчицы.

Евгений Комаровский объяснил, что шоколад не может повлиять на всасывания кальция.

«Шоколад действительно может влиять на усвоение кальция. Дело в том, что в самом шоколаде, точнее в какао-бобах, присутствуют оксалаты. А оксалаты — это соли щавелевой кислоты, которые вместе с кальцием образуют нерастворимое соединение — оксалат кальция, которое, разумеется, никуда не всасывается. Тем не менее хочу вас успокоить — количество оксалатов в шоколаде настолько умеренное, что принципиально и существенно повлиять на всасывание кальция шоколад не может. Особенно когда речь идет о молочном шоколаде, в котором вы подозреваете абсолютное зло, — содержание какао-бобов в нем совсем незначительное», — отвечает Евгений Комаровский.

Однако Евгений Комаровский добавляет, что вредность и риск несколько в другом: сахар, которого в молочном шоколаде довольно много, активизирует мочеиспускание, и кальций теряется именно таким путем — просто выходит с мочой.

Евгений Комаровский объясняет, что основная вредность шоколада — в содержащемся в нем сахаре, а не в какао-бобах.

«Но во всем, конечно, нужно знать меру — пара кусочков шоколада в день еще никому не повредила», — подытожил Евгений Комаровский.

Доктор Комаровский на своем официальном ресурсе рассказал об ошибках, которые совершают родители во время лечения детей антибиотиками. Евгений Комаровский перечислил их и пояснил, почему эти ошибки могут привести к опасным для здоровья последствиям и даже рецидивам болезней и аллергическим реакциям. Доктор Евгений Комаровский считает, что в данном случае любое повторное применение препарата увеличивает появление аллергических реакций. 

Раннее портал «Акценты» сообщал, что известный украинский доктор Евгений Комаровский рассказал о вреде газированных напитков. Евгений Комаровский получил вопрос о том, влияет ли употребление газировки на всасывание кальция и являются ли такие напитки вредными для детей. Евгений Комаровский уверенно заявил, что газированные напитки действительно не полезны для здоровья, но их вред проявляется не во всех случаях. Вред от употребления газированных напитков – всего лишь страшная легенда, заверил Евгений Комаровский.

Также портал «Акценты» писал о том, что известный украинский педиатр Евгений Комаровский предостерег родителей о появлении серьезной инфекции. Евгений Комаровский отметил, что заболевание в особо запущенных случаях может оказаться смертельным.