Медики рассказали, что мёд — это уникальный продукт пчеловодства, который служит и профилактикой, и лечением разных заболеваний, а также, мёд можно употреблять людям с диабетом.

Мед

Об этом сообщает портал «Так просто»

Медики назвали 8 вещей, которые произойдут с организмом человека, если он начнет есть мёд каждый день. Только покупать мёд нужно у пчеловодов, чтобы быть уверенным в его подлинности.

Чистая кожа

Чистая кожа

Мёд выводит из организма токсические вещества, которые вызывают закупорку пор, прыщи и преждевременное старение кожи. Кроме употребления мёда, можно делать с ним маски, из-за чего лицо становится бархатистым и гладким.

Похудение

Похудение

При похудении мёд не просто разрешен, он еще и рекомендован. Он улучшает метаболизм, из-за чего лишний вес уходит быстрее.

Нормализация уровня холестерина

Нормализация уровня холестерина

Сам мёд не содержит холестерина, он содержит те микроэлементы, которые способствуют снижению уровня холестерина в организме.

Здоровые сосуды

Здоровые сосуды

Ежедневное употребление мёда предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. По данным исследований, антиоксиданты, которые входят в состав мёда, предотвращают сужение артерий и образование тромбов.

Хорошая память

Хорошая память

По словам медиков, у людей, которые каждый день употребляют мёд, намного лучше память. Также у них снижается вероятность склероза в старости.

Здоровый сон

Здоровый сон

Мёд способствует выработке серотонина, который организм превращает в мелатонин — гормон, который помогает быстро уснуть.

Нормализация работы ЖКТ

Нормализация работы ЖКТ

Медики советуют съедать ложку мёда натощак, чтобы улучшить пищеварение. Это поможет избежать возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Также мёд уничтожает бактерии, а также заживляет раны на слизистой оболочке желудка.

Антидепрессант

Антидепрессант

Глюкоза, которая содержится в этом продукте, нужна для нейронов. Она быстро всасывается в кровь, что способствует расслаблению, снижению судорог и лечению психологических расстройств.

Медики рекомендуют съедать утром одну чайную ложку мёда натощак и одну перед сном каждый день. Также можно заменить им сахар в чае. Также можно увеличить в несколько раз противовирусные свойства мёда, добавив в него чеснок.

Напомним, что употребление каркаде – напитка из засушенных листьев гибискуса – способствует оздоровлению многих органов и систем, подчеркивают медики. Ученые рекомендуют употреблять каркаде регулярно. Питье такого чая эффективно влияет на снижение холестерина и лишнего веса, отмечают научные специалисты. Способность каркаде понижать холестерин медики считают спасительной для людей, страдающих от диабета. Напиток из гибискуса, по их словам, хорошо помогает людям с заболеваниями органов малого таза, а также гипертоникам — он способствует снижению давления, сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Отдельно медики порекомендовали пить каркаде женщинам, у которых трудно проходит менструальный цикл: в данном случае напиток стимулирует организм к тому, чтобы быстрее уравновесить гормональный баланс.

Как раннее сообщал портал «Акценты», ученые рассказали об уникальных свойствах яблочного уксуса. Оказывается регулярное его употребление может значительно улучшить здоровье. Яблочный уксус способен усиливать процессы обмена веществ и детоксикации в организме. Именно это помогает снижать жир, и худеть. Кислота, которая содержится в яблочном уксусе снижает кровяное давление и плохой холестерин. Употребление уксуса поможет избежать сердечно-сосудистые заболевания.

Также портал «Акценты» писал, что ежедневное употребление горсти грецких орехов способно значительно изменить экспрессию генов и замедлить развитие опухолевого процесса в случае рака груди. Руководитель проекта доктор Элейн Хардман заявила, что потребление грецкого ореха может выступать в качестве фактора, способного подавлять рост и развитие рака молочной железы.

Подписывайтесь на наш Twitter

Подписывайтесь на наш Instagram