Ульяна Супрун часто дает полезные советы и развенчивает мифы. На этот раз она рассказала, полезен ли на самом деле витамин C.

Министр опубликовала рекомендации на своей странице в социальной сети Facebook.

Как оказалось, это всего лишь фейк, созданный еще в 70-х годах двукратным нобелевским лауреатом С. Полингом. Он издал несколько книг, которые стали бестселлерами. Именно в них шла речь о пользе аскорбиновой кислоты для организма.

Ульяна Супрун

Супрун отметила, что независимые исследования не подтвердили пользы витамина С при лечении простуды. Более того, если переборщить с дозой витамина, риск образования камней в почках растет в 2 раза.

Если же выпить более двух граммов витамина С, может появиться рвота, изжога, диарея, головная боль и бессонница. По словам Супрун, лимон на самом-то деле – не лучший источник витамина С. Больше всего подойдет киви, шиповник, острый и сладкий перед, брокколи, смородина и брюссельская капуста.

Популярные статьи сейчас

Авто до 3 тысяч долларов: какую иномарку можно купить в Украине на эти деньги

Гимнастка Кейтлин Охаши полностью сбросила одежду ради сочных фото: "Великолепное тело"

"Украину сдадут": Кучма выступил с экстренным заявлением, подробности

Соколова "слила" всю правду о Шарие и Дубинском: "Это не украинцы…", видео

Все новости

Напоминаем, что Ульяна Супрун рассказала, что с момента вспышки кори в Украине от нее умерли 30 человек, а от вакцинации — ни одного. Статистические данные, которые собирались учеными после прививок, говорят о том, что от вакцинации не умирают, она только помогает сохранить жизнь. Если человек умер после прививки, причиной может быть не вакцина. Также исполняющая обязанности министра здравоохранения рассказала, что противники прививок не анализируют всех аспектов из-за чего может быть летальный исход.

Как ранее сообщал портал «Акценты», Ульяна Супрун сказала, что очень часто учителя или воспитатели запрещают родителям приводить ребенка, если у него есть признаки болезни. Но она отметила, что кашель и насморк могут быть остаточными явлениями. Если ребенок активный, ведет себя как обычно, хорошо себя чувствует, его температура ниже 38 градусов без вспомогательных препаратов, можно идти к другим детям. Также обязательно необходимо обратиться к врачу для осмотра.

Также портал «Акценты» писал, что Ульяна Супрун рассказала, какую опасность таит в себе банальный бутерброд. Хлебом не должны злоупотреблять люди, которым противопоказано употребление соли. Также бутерброды не стоит есть страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Хлеб имеет высокий гликемический индекс и прилично повышает уровень сахара в крови.